Een heel snel recept voor deze warme dagen!

Kan je in de winkel geen vanille-extract vinden? Maak het dan zelf met dit recept!

Bananensmoothie

By Cy-V Published: juli 24, 2012

  • Yield: 1-2 glazen
  • Prep: 1 min

Snel, fris, vullend en geweldig voor na het sporten!

Ingredients

Instructions

  1. Doe de yoghurt in de blender, breek de banaan in stukken, voeg 1 tl tot 1 el vanille-extract en brinta toe.
  2. BLEND! Gebruik de pulse-optie voor het beste resultaat.
  3. Wil je een drankje voor herstel na het sporten? Vervang 1/4 cup yoghurt met melk en voeg 2 el pindakaas toe. Voeg voor een wat zoetere smoothie 1 tl - 1 el honing toe.

    WordPress Recipe Plugin by ReciPress

    Anderen bekeken ook:

    Geef een reactie

    Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

    Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.